Chant prénatal

Le chant prénatal est une méthode originale et joyeuse de préparation à la naissance. Chanter pendant la grossesse est bénéfique à la fois pour la maman et pour le bébé :

• 🎵 Pour s’extérioriser et se faire du bien.

• 💖 Pour diminuer ses peurs et ses appréhensions.

• 🌬️ Pour travailler son souffle et renforcer sa musculature profonde.

• 🤰 Pour soulager les petits maux de la grossesse (douleurs, tensions).

• 🧘 Pour mieux gérer la douleur pendant l’accouchement.

• 🤱 Pour renforcer le lien affectif avec votre bébé.

• 😄 Pour se préparer à la naissance tout en s’amusant.

Durant la grossesse, votre corps devient une merveilleuse caisse de résonance. Votre voix vibre, résonne, apaise, et votre bébé, baigné dans un milieu aquatique, perçoit une gamme de sons plus large que lorsqu’il sera né. C’est pourquoi le chant prénatal est une approche complète et harmonieuse de la naissance.

Et rassurez-vous : pas besoin d’être une grande chanteuse ! Chanter sous la douche est amplement suffisant, car votre voix sera toujours la plus belle aux oreilles de votre enfant.